La calvitie est sans doute l’une des craintes les plus répandues chez les hommes en matière de symptômes du vieillissement. Ce phénomène touche cependant aussi bien les femmes, et peut survenir plus ou moins tôt en fonction de critères génétiques, mais également de l’hygiène de vie. Si les cheveux que vous retrouvez de plus en plus nombreux dans votre douche chaque matin sont une source de complexe pour vous, sachez qu’il existe des solutions efficaces pour y remédier.
Qu’est-ce que la greffe de cheveux ?
La greffe de cheveux est la solution la plus efficace contre la chute des cheveux. Il s’agit de prélever des racines de cheveux sur une zone saine du cuir chevelu du patient pour les implanter dans les zones dégarnies. Une fois implantées, les racines donnent naissance à de nouveaux cheveux résistants, qui pousseront normalement tout au long de la vie. Il existe aujourd’hui des techniques de greffe indolores garantissant des résultats très naturels.
Quelle convalescence après une greffe de cheveux ?
Après l’opération, nous vous recommandons de réaliser quotidiennement un shampoing doux sans friction sur la zone de réimplantation. Des croûtes peuvent apparaître au niveau des greffons dans les jours qui suivent. Il est possible que vous ressentiez une légère douleur, qui peut être facilement soulagée par des antalgiques. Vous pouvez reprendre le travail immédiatement, et il faut environ deux semaines pour que les rougeurs s’estompent totalement et que votre cuir chevelu reprenne son aspect normal. Les cicatrices sont très discrètes, voire invisibles et peuvent facilement être dissimulées sous les cheveux.
Quels sports pratiquer après une greffe de cheveux ?
Outre l’exposition au soleil, la transpiration nuit elle aussi au bon développement des greffons. Toute pression sur le cuir chevelu est également à proscrire dans les premiers jours après l’intervention. C’est pourquoi nous ne pouvons que vous déconseiller de vous hâter de reprendre la pratique de votre sport favori. L’idéal serait de cesser toute activité pendant une période d’environ un mois. Toutefois, une reprise progressive pourra être envisagée et adaptée en fonction de l’avancement du processus de guérison et du type d’activité que vous souhaitez réaliser.
À partir d’une dizaine de jours après l’opération, et si vous ne constatez plus de croûtes sur le cuir chevelu, il est possible de reprendre une activité modérée. Des sports qui n’impliquent pas de transpiration trop importante ni de contacts peuvent être envisagés, comme l’aérobie, la marche, les étirements ou les exercices d’éveil musculaire. Il faudra attendre trois à quatre semaines avant de recommencer à pratiquer la musculation.
Les sports qui impliquent des mouvements brusques ou des contacts physiques (tennis, football, basketball, etc.) ne pourront, eux, pas être repris avant au moins un mois. Pour ce qui est du cas particulier de la natation, elle est vivement déconseillée avant deux voire trois mois. En effet, le chlore contenu dans l’eau des piscines risquerait de trop endommager les greffons. Cela vaut aussi pour le sel contenu dans l’eau de mer.
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